Занятия для взрослых и детей

С нами становятся чемпионами!

Опытный педагог поможет пройти увлекательный путь от простых двигательных навыков к сложно-координационным движениям.

РАСПИСАНИЕ

Здравствуйте, или как говорят в Японии: “Осс!”

Меня зовут Евгений Юрьевич, 6 Дан Шотокан Каратэдо. Имею высшее образование, более подробно можно прочитать здесь.  Я посвятил более 25 лет практике и обучению учеников Карате. Мои ученики регулярно становятся призерами московских, общероссийских и международных чемпионатов. 

Почему Карате?

Повсеместно окружающие детей соблазны Интернета, виртуальных развлечений  или пагубные контакты, становятся реальной угрозой для полноценного развития ребенка. Частым результатом оказывается жизненная пассивность, неразвитость мотивации к достижениям и к труду.

Спорт - лучшая из возможных альтернатив, способная противостоять таким угрозам. Карате представляет собой дисциплину, сочетающую физическое действие и философию мировосприятия. В отличие от множества других единоборств, Карате помогает научиться контролировать собственную агрессию, а также является безопасным для здоровья учеников видом спорта.

Не все ученики решают стать профессиональными спортсменами, но занятия Карате в раннем возрасте оказывает сильное влияние на их судьбы благодаря формированию особого типа личности, умеющего настойчиво справляться с трудностями и понимать самого себя.

Кому подходят занятия Карате.

Наилучших результатов достигают ребята, начинающие в возрасте 3-6 лет. Карате помогает укрепить здоровье и выносливость, сформировать правильную осанку, привить традиционные ценности уважения к окружающим и к старшим, развить дисциплинированность, терпение и мотивацию к достижениям.

Все это помогает ребенку стать уверенным в себе и открывает путь к жизненному успеху.

Помимо правильного физического развития и укрепления здоровья, дети смогут развить лидерские качества.

Мальчики научатся давать сдачи, строить отношения в большом коллективе спортивных ребят и смогут повысить свой авторитет в школе.

Это все критически важно для формирования у мальчика крепкой здоровой психики, для формирования успешного и уверенного в себе человека.

Девочки научатся эффективно обороняться и контролировать эмоции. Это даст им уверенность, столь необходимую в наши дни.


Детские группы.

У нас дети развивают, укрепляют и осваивают: 

         Спортивный характер; 

         Волю к победе;

                           Пластичность и гибкость в суставах;

         Растяжку;

 

         Мышечный каркас;

         Двигательную память;

         Координацию и ловкость;

          

         Скорость и силу;

           Ударную и защитную технику;

         Самооборону.

Почему дети хотят заниматься Карате.

Наши ученики получают огромное удовольствие от занятий. Ведь здесь они находят новых друзей, разделяющих с ними ценности активной жизни, имеют возможность от души повеселиться, посоревноваться, выплеснуть накопившуюся энергию и получить навыки самообороны, которые им будут полезны всю жизнь.

Занятия для детей продолжаются 1 час , насыщенны большим количеством разных видов активностей, каждое продолжительностью не более 3-5 минут. Благодаря этому вовлечение детей на протяжении всей тренировки остается высоким.

Обычно мы начинаем с разогрева и растяжки, возможно проведение активных командных игр. Потом переходим к изучению боевых техник, приемов и ката. Практикуем движения и удары. Работаем в парах. В конце тренировок обычно устраиваем силовую нагрузку.

Все упражнения проходят под наблюдением: от растяжки и практики техники, до парной работы и игр.

 

Каждое лето мы устраиваем выездные сборы, на которые приглашаются лучшие ученики. Главный критерий отбора - мотивированность и старание. На протяжении 2х недель ребята живут вместе, вместе тренируются и проводят досуг, иногда их сопровождают родители.

Общение с учениками строится на взаимном уважении. На наших учеников не кричат и не наказывают телесно. Основными дисциплинирующими факторами являются авторитет учителя и коллектив.

 

Как начать?

Чтобы записаться на пробное занятие - позвоните мне по телефону, мы обсудим все ключевые вопросы, необходимые для первого занятия (+7 916 180 02 43).

H

Адрес: Москва,

Ломоносовский пр., 12;

Университетский пр.,7.

Тел:

+7 916 1800243

Школа Каратэ Распертова Сэнсея

  • Школа каратэ
  • школа каратэ
  • Школа каратэ