Занятия для взрослых и детей
С нами становятся чемпионами!
Опытный педагог поможет пройти увлекательный путь от простых двигательных навыков к сложно-координационным движениям.
РАСПИСАНИЕ
Здравствуйте, или как говорят в Японии: “Осс!”
Меня зовут Евгений Юрьевич, 6 Дан Шотокан Каратэдо. Имею высшее образование, более подробно можно прочитать здесь. Я посвятил более 25 лет практике и обучению учеников Карате. Мои ученики регулярно становятся призерами московских, общероссийских и международных чемпионатов.
Почему Карате?
Повсеместно окружающие детей соблазны Интернета, виртуальных развлечений или пагубные контакты, становятся реальной угрозой для полноценного развития ребенка. Частым результатом оказывается жизненная пассивность, неразвитость мотивации к достижениям и к труду.
Спорт - лучшая из возможных альтернатив, способная противостоять таким угрозам. Карате представляет собой дисциплину, сочетающую физическое действие и философию мировосприятия. В отличие от множества других единоборств, Карате помогает научиться контролировать собственную агрессию, а также является безопасным для здоровья учеников видом спорта.
Не все ученики решают стать профессиональными спортсменами, но занятия Карате в раннем возрасте оказывает сильное влияние на их судьбы благодаря формированию особого типа личности, умеющего настойчиво справляться с трудностями и понимать самого себя.
Кому подходят занятия Карате.
Наилучших результатов достигают ребята, начинающие в возрасте 3-6 лет. Карате помогает укрепить здоровье и выносливость, сформировать правильную осанку, привить традиционные ценности уважения к окружающим и к старшим, развить дисциплинированность, терпение и мотивацию к достижениям.
Все это помогает ребенку стать уверенным в себе и открывает путь к жизненному успеху.
Помимо правильного физического развития и укрепления здоровья, дети смогут развить лидерские качества.
Мальчики научатся давать сдачи, строить отношения в большом коллективе спортивных ребят и смогут повысить свой авторитет в школе.
Это все критически важно для формирования у мальчика крепкой здоровой психики, для формирования успешного и уверенного в себе человека.
Девочки научатся эффективно обороняться и контролировать эмоции. Это даст им уверенность, столь необходимую в наши дни.
Детские группы.
У нас дети развивают, укрепляют и осваивают:
Спортивный характер;
Волю к победе;
Пластичность и гибкость в суставах;
Растяжку;
Мышечный каркас;
Двигательную память;
Координацию и ловкость;
Скорость и силу;
Ударную и защитную технику;
Самооборону.
Почему дети хотят заниматься Карате.
Наши ученики получают огромное удовольствие от занятий. Ведь здесь они находят новых друзей, разделяющих с ними ценности активной жизни, имеют возможность от души повеселиться, посоревноваться, выплеснуть накопившуюся энергию и получить навыки самообороны, которые им будут полезны всю жизнь.
Занятия для детей продолжаются 1 час , насыщенны большим количеством разных видов активностей, каждое продолжительностью не более 3-5 минут. Благодаря этому вовлечение детей на протяжении всей тренировки остается высоким.
Обычно мы начинаем с разогрева и растяжки, возможно проведение активных командных игр. Потом переходим к изучению боевых техник, приемов и ката. Практикуем движения и удары. Работаем в парах. В конце тренировок обычно устраиваем силовую нагрузку.
Все упражнения проходят под наблюдением: от растяжки и практики техники, до парной работы и игр.
Каждое лето мы устраиваем выездные сборы, на которые приглашаются лучшие ученики. Главный критерий отбора - мотивированность и старание. На протяжении 2х недель ребята живут вместе, вместе тренируются и проводят досуг, иногда их сопровождают родители.
Общение с учениками строится на взаимном уважении. На наших учеников не кричат и не наказывают телесно. Основными дисциплинирующими факторами являются авторитет учителя и коллектив.
Как начать?
Чтобы записаться на пробное занятие - позвоните мне по телефону, мы обсудим все ключевые вопросы, необходимые для первого занятия (+7 916 180 02 43).