Занятия для взрослых и детей

у метро Профсоюзная

С нами становятся чемпионами!

Опытный педагог поможет пройти увлекательный путь от простых двигательных навыков к сложно-координационным движениям.

РАСПИСАНИЕ

Многодетным и иным видам льготников скидка 50% на весь период обучения.

При семейном обучении, на второго и третьего члена семьи распространяется льгота 50%. 

Здравствуйте, или как говорят в Японии: “Осс!”

Меня зовут Евгений Юрьевич, 6 дан Шотокан Каратедо. Имею высшее образование, более подробно можно прочитать здесь.  Я посвятил более 25 лет практике и обучению учеников Карате. Мои ученики регулярно становятся призерами московских, общероссийских и международных чемпионатов. Я также являюсь действующим спортсменом. 

+7 916 180 02 43

Почему Карате?

Повсеместно окружающие юношей и девушек соблазны Интернета, виртуальных развлечений  или пагубные контакты и такие же привычки, становятся реальной угрозой для полноценного развития подростка. Частым результатом оказывается жизненная пассивность, неразвитость мотивации к достижениям и к труду. Иногда случается противоположная ситуация, когда время, потраченное на вышесказанное, в дальнейшем может привести к неуправляемости и агрессии подростка, особенно часто это случается в 10-11 классах.

Спорт - лучшая из возможных альтернатив, способная противостоять таким угрозам. Карате представляет собой дисциплину, сочетающую физическое действие и философию мировосприятия. В отличие от множества других единоборств, Карате помогает научиться контролировать собственную агрессию, а также является безопасным для здоровья учеников видом спорта. Кроме того ребята и девчонки обучаются общей координации, физической выносливости и пониманию как работает их организм при выполнении тех или иных упражнений, как они в дальнейшем окажут положительное влияние на качество жизни.

Не все ученики решают стать профессиональными спортсменами, но занятия Карате в раннем возрасте оказывает сильное влияние на их судьбы благодаря формированию особого типа личности, умеющего настойчиво справляться с трудностями и понимать самого себя.

 Кому подходят занятия Карате?

Наилучших результатов достигают ребята, начинающие в возрасте 3-6 лет. Карате помогает укрепить здоровье и выносливость, сформировать правильную осанку, привить традиционные ценности уважения к окружающим и к старшим, развить дисциплинированность, терпение и мотивацию к достижениям.

Все это помогает ребенку стать уверенным в себе и открывает путь к жизненному успеху.

(Однако можно и нужно начинать позже, в каратэ вообще нет возраста, когда в зал приходить поздно. Ко мне приходят как малыши, так и зрелые мужчины и женщины за 50. Подробнее читайте в меню сайта.)

Помимо правильного физического развития и укрепления здоровья, дети смогут развить лидерские качества.

Мальчики научатся давать сдачи, строить отношения в большом коллективе спортивных ребят и смогут повысить свой авторитет в школе.

Девочки научатся эффективно обороняться и контролировать эмоции. Это даст им уверенность, столь необходимую в наши дни.

Юноши и девушки смогут социализироваться, научиться рассчитывать свои силы и стремиться к совершенствованию и ведению здорового образа жизни.

Это все критически важно для формирования у юношей и девушек крепкой здоровой психики, для формирования успешного и уверенного в себе человека.


Детские группы.

У нас дети развивают, укрепляют и осваивают: 

         Спортивный характер; 

         Волю к победе;

                           Пластичность и гибкость в суставах;

         Растяжку;

 

         Мышечный каркас;

         Двигательную память;

         Координацию и ловкость;

          

         Скорость и силу;

           Ударную и защитную технику;

         Самооборону.

шотокан для девушек
шотокан для начинающих девушек
Школа каратэ для подростков
каратэ для девушек

Почему дети хотят заниматься Карате?

Наши ученики получают огромное удовольствие от занятий. Ведь здесь они находят новых друзей, разделяющих с ними ценности активной жизни, имеют возможность расслабиться, посоревноваться, выплеснуть накопившуюся энергию и получить навыки самообороны и самостраховки при падениях, которые им будут полезны всю жизнь.

Занятия для детей продолжаются 1 час, насыщенны большим количеством разных видов упражнений, каждое продолжительностью не более 3-5 минут для дошкольников. Для дошкольников занятия проходят в игровой форме. Благодаря этому вовлечение детей на протяжении всей тренировки остается высоким.

Обычно мы начинаем с разогрева и растяжки, возможно проведение активных командных игр. Потом переходим к изучению боевых техник, приемов и ката. Практикуем движения и удары. Работаем в парах. В конце тренировок обычно устраиваем силовую нагрузку.

Все упражнения проходят под наблюдением: от растяжки и практики техники, до парной работы и игр.

Каждое лето мы устраиваем выездные сборы, на которые приглашаются лучшие ученики. Главный критерий отбора - мотивированность и старание. На протяжении 2х недель ребята живут вместе, вместе тренируются и проводят досуг.

Общение с учениками строится на взаимном уважении. На наших учеников не кричат и не наказывают телесно. Основными дисциплинирующими факторами являются авторитет учителя и коллектив.

Как начать?

Чтобы записаться на пробное занятие - позвоните мне по телефону, мы обсудим все ключевые вопросы, необходимые для первого занятия

( +7 916 180 02 43).

 Какая организация нас курирует?

ISKF - International Shotokan Karate Federation, которую основал неординарный человек, легендарный Японский Мастер Теруюки Оказаки. Выдающийся человек, олицетворяющий собой Дух Каратэдо, является прямым учеником Мастера Гичина Фунакоши, основателя и создателя Шотокан Каратэдо.

ISKF является общественной организацией и существует, действует и развивается в стремлении отстаивать целостность Шотокан каратэдо и цели, заложенные Гичином Фунакоши/ Gichin Funakoshi и которые в большинстве своём оформлены в виде Дозё кун (Dojokun) и Нидзю кун (Niju kun).

ISKF богата традициями, но непрерывно движется вперёд, чтобы стремиться направить помочь (донести) всем, объединённых в этом движении людям и организациям следовать этим же правилам.

Условия оплаты занятий для детей от 3-х до 11-ти лет включительно:

Первые 2 занятия - бесплатные

Стоимость занятий - в зависимости от частоты.

1 раз в неделю - 2000 рублей в месяц.

2 раза в неделю - 4000 рублей в месяц.

3 раза в неделю и больше - 6000 рублей в месяц.

Многодетным и иным видам льготников скидка 50% на весь период обучения. При семейном обучении, на второго и третьего члена семьи распространяется льгота 50%. 

Условия оплаты занятий для детей от 12-ти до 17 лет включительно:

1, 2, 3 раза в неделю и больше - 2000 рублей в месяц. Предложение действует только для записавшихся в сентябре, октябре 2018 года.

Условия оплаты занятий для взрослых от 18-ти лет:

1, 2, 3 раза в неделю и больше - 2500 рублей в месяц.

 

Чтобы записаться на пробное занятие - позвоните мне по телефону, мы обсудим все ключевые вопросы, необходимые для первого занятия

(+7 916 180 02 43).

H

Адрес: Москва,

Ломоносовский пр., 12;

Университетский пр.,7.

Тел:

+7 916 1800243

Школа Каратэ Распертова Сэнсея

  • Школа каратэ
  • школа каратэ
  • Школа каратэ