Каратэ для юношей и девушек

С нами становятся чемпионами!

Опытный педагог поможет пройти увлекательный путь от простых двигательных навыков к сложно-координационным движениям.

РАСПИСАНИЕ

Многодетным и имеющим иные виды льгот скидка на весь период обучения 25%.

Члены одной семьи, занимающиеся в секции, получают льготу в 25%.

Группы для подростков (12-17лет):

В программу обучения входит ударная техника руками и ногами, страховка при падениях и бросковая техника, КАТА, общефизическая подготовка, специальная физическая подготовка, акробатические упражнения, упражнения для укрепления позвоночника и опорно-двигательного аппарата, спортивные и учебные поединки, специализированные подвижные игры, сдача на пояса и участие в соревнованиях любого уровня. Занятия до 6 раз в неделю, стоимость 4500руб/месяц в независимости от количества занятий. Количество занятий выбирают родители и сами обучающиеся. 

 группы для начинающих и продолжающих обучение!

Программа для начинающих: 

  * Терминология шотокан каратэдо;

  * Обучение базовым и специальным элементам традиционного шотокан каратэдо;

  * Обучение ведению спортивного и учебного поединков;

  * Обучение «КАТА»;

  * Ознакомление с историей шотокан каратэдо и отдельных мастеров;

  * Обучение специальным сложно-координационным навыкам характерным шотокан каратэдо;

  * Развитие исходных физических качеств;

  * Обучение падениям и перекатам;

  * Обучение бросковой и борцовской технике;

  * Обучение методике по самостоятельным тренировкам;

  * Аттестация на пояса

  * Возможно участие в соревнованиях.

 Продолжающим:

Группа высшего спортивного мастерства: 3-1 кю, 1 Дан и выше. Участие в соревнованиях Московских, Российских и Международных. Семинары с ведущими японскими мастерами, мастер-классы.

Многодетным и имеющим иные виды льгот скидка на весь период обучения 25%.

Специальные группы для детей 7 - 11 ти лет. Группы для начинающих  и продолжающих обучение, подтверждение пояса из других клубов шотокан каратэдо. В программу обучения входит ударная техника руками и ногами, страховка при падениях, КАТА, общефизическая подготовка, упражнения для укрепления позвоночника и опорно-двигательного аппарата, учебные поединки, сдача на пояса и участие в соревнованиях.

Стоимость обучения для детей

 2000руб/мес - 1 раз в неделю.

 4000руб/мес - 2 раза в неделю

 6000руб/мес - 3 раза в неделю.

Многодетным и имеющим иные виды льгот скидка на весь период обучения 25%.

Члены одной семьи, занимающиеся в секции, получают льготу в 25%.

Занятия проходят по адресам:  Ломоносовский пр.,4 дом4; Ломоносовский пр-т,12;  Университетский пр., 7.

+7 916 1800243

Набор в учебно-тренировочные группы.

Школа традиционного шотокан каратэдо объявляет набор в группы 2018-2019 г.

Набор осуществляется в адаптированные по уровню и возрасту группы традиционного шотокан каратэдо.

Раздельное обучение для детей и взрослых.

Обучение проводится по уникальной программе разработанной педагогом имеющим образование психолога и педагогическое образование, а также квалификацию 6 Дан в системе каратэдо. Программа рассчитана на разные возраста и имеет особенности направленные на развитие психологических и двигательных качеств соответствующих возрасту занимающегося.

IMG_1484_edited.jpg
катя1-1.jpg
LaYgAaOGws8.jpg

У нас развивают, укрепляют и осваивают: 

         Спортивный характер; 

         Волю к победе;

                           Пластичность и гибкость в суставах;

         Растяжку;

 

         Мышечный каркас;

         Двигательную память;

         Координацию и ловкость;

          

         Скорость и силу;

           Ударную и защитную технику;

         Самооборону.

H

Адрес: Москва,

Ломоносовский пр., 12;

Университетский пр.,7.

Тел:

+7 916 1800243

Школа Каратэ Распертова Сэнсея

  • Школа каратэ
  • школа каратэ
  • Школа каратэ